122 évig élt, élvezte a csokoládét és a hosszú biciklitúrákat 🍫🚲 Mások a szusira, a nyers tojásra esküdtek, vagy… arra, hogy soha nem házasodnak meg 💍 Ezeknek az igazi szupercentenáriusoknak teljesen más szokásaik voltak – mi az igazi titka annak, hogy 100 év felett éljünk? Részletek a teljes cikkből alább 👇
Az emberek évről évre tovább élnek, köszönhetően az orvostudomány fejlődésének, az egészségesebb táplálkozásnak és a mindennapi szokások megváltoztatásának. Néhányan olyan lenyűgöző életkort értek el, hogy sokan elgondolkodnak azon, hogyan csinálták – és vajon megvannak-e a hosszú élet különleges titkai.
Jeanne Calment
Jeanne tartja a leghosszabb igazolt élettartam világrekordját – 122 évig élt. Meglepő módon nem követett szigorú egészségügyi rutint. Egészen késői éveiig dohányzott, imádta a csokoládét, és soha nem dolgozott. De szeretett biciklizni, és úgy vélte, a hosszú élet kulcsa az, hogy ne stresszeljen olyan dolgokon, amiken nem tud változtatni.
María Capovilla
María csak hetekre volt attól, hogy betöltse a 117. életévét, amikor elhunyt. Gazdag ecuadori családból származott, öt gyermeke volt, és sokaknak volt nagymamája és dédnagymamája. Aktív maradt és kerülte a rossz szokásokat. Még egy 99 éves korában bekövetkezett súlyos betegség után is jól felépült. Tüdőgyulladás volt az, ami végül elvitte az életét.
Emma Morano
Emma Olaszországban élt, és olyan családból származott, amely a hosszú életről volt híres. Eljutott 117 éves koráig, és úgy vélte, a titka az volt, hogy élete nagy részében egyedülálló maradt – és naponta nyers tojást evett.
Misao Okawa
Misao Japánban született, és 117 évesen hunyt el szívelégtelenségben. Japán híres arról, hogy sok idős felnőtt van benne, és Misao szerint hosszú életét annak köszönhette, hogy jól aludt és hagyományos japán ételeket, például szusit evett.
Bernice Madigan
Bernice kormányzati alkalmazottként dolgozott. Egyszer 110 évesen egy interjúban megosztotta, hogy soha nem szedett semmilyen gyógyszert. Az emberek úgy vélték, hogy hosszú életét az erős géneknek és a jó egészségnek köszönheti. Békésen, álmában hunyt el 115 évesen.
Suzanne Jones
Suzanne nagy családból származott. 24 évesen New Yorkba költözött, és később az egész családjának is segített odaköltözni. Kerülte a dohányzást és az alkoholfogyasztást, és nyugdíjazása után is aktív maradt. Suzanne élete utolsó 28 évét egy idősek otthonában töltötte.
Gertrude Baines
Gertrude egykori rabszolgák lánya volt, és nagyon idős kort élt meg. Úgy vélte, hogy csak Isten tudja, miért élt ilyen sokáig. 105 évesen beköltözött egy idősek otthonába, és élete végéig ott is maradt.
Ismersz valakit, aki túlélte a 100 évet? Mit gondolsz, mi segít az embereknek tovább élni? Ossza meg gondolatait vagy családi történeteit a hozzászólásokban – szívesen meghallgatnánk a hosszú élet titkairól szóló véleményét!
